三小时学会游泳｜零基础快速入门（分步教学+安全技巧+儿童成人适用）【1.6GB】

qshngwyc 发布于 1天前

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第1集蛙泳8步之第一步！最言简意赅的！.mp4
第1集自由泳呼吸练习.mp4
第2集蛙泳8步之第二步！该记笔记了！.mp4
第2集自由泳教程第二弹！.mp4
第3集初学仰泳最后一集，你学废了吗？.mp4
第3集蛙泳8步之第三步！不看永远学不会蛙泳！.mp4
第4集你们要的仰泳手.mp4
第4集蛙泳8步之第四步！该上劲儿了啊家人们.mp4
第5集蛙泳8步之第五步！大关键来了！.mp4
第5集自由泳之入水环节自由泳最后一集！不看永远学不会系列.mp4
第6集所以有多少人是错误动作？.mp4
第6集自由泳换气知识点！.mp4
第7集问题来了啊！.mp4
第7集自由泳之提肘环节.mp4
第8集蛙泳结业了啊！你学会了吗？.mp4
第8集自由泳之推水环节女教练逼疯男学员系列 .mp4
第9集自由泳之抱水环节自由泳学不学？！ .mp4
第10集你们要的我和宝宝自由泳完整版！！！.mp4
第11集你们要的蛙泳手第二期，十米跳台吓尿我.mp4
第12集我来试一下长视频功能.mp4
第13集你们要的滚翻转身，知识点来了，不会的告诉我哟～.mp4
第14集周末蛙泳完结版学没学会老板们吱一声～ .mp4
第15集你们的要求一一解答你们期待已久的蛙泳手看会了吗？.mp4
第16集你们要的水中站立正确的踩水最后一个动作是腿部水中动作不是仰着踩哈.mp4
第17集所以正确的蛙泳换气你们都是怎么做的？.mp4
第18集半陆半水蛙泳腿，这次教的非常详细了！.mp4
第19集好啦！游泳教程来了，这次是仰泳！.mp4
第20集回应广大粉丝要求 .mp4
第21集自由泳腿教程来了！.mp4
第22集呛水怎么办？抽筋怎么办？我来回答你.mp4
第23集一一回答你们的问题.mp4
第24集刚才音乐出问题…再发一次.mp4
第25集你们最期待的装杯系列回来了！.mp4
第26集我就想问掉哪儿去了到底…….mp4
第27集第一次学游泳谁是这样帮我艾特出来！.mp4
第28集评论我都看了相信也有这两种吧？.mp4
第29集告诉我你们经历过几种以上情况.mp4
第31集这是我最后一遍讲自由泳腿不要再问我了……全网最言简意赅的！.mp4
第32集所有人的问题呛水了你可怎么办啊？！.mp4
第33集新手游泳注意事项来啦第二集！谁被淹着过艾特出来！.mp4
第35集花泳才是踩水大神，让她们来教你们吧！.mp4
第36集花泳深度体验第四集！水下托举是如何完成的？.mp4
第37集花泳第三集！谁说花泳只有姑娘？现在也有男人了！.mp4
第38集万众期待花泳第二集！美也是要付出代价，这种动作你行吗？.mp4
第39集跨年巨献！全网最美的腿！花泳第一集！.mp4
第40集不会游泳如何装13下集！终极装13！.mp4
第41集进泳池如何第一集！.mp4
第42集女孩子们大姨妈期间该不该下水，如何下水！.mp4
第43集瘦人选泳衣也有难点，你学费了吗？.mp4

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